主料:面粉500克
辅料:水发木耳适量,茼蒿杆适量,胡萝卜适量,绿豆芽适量,榨菜丝适量
配料:精盐适量,香油适量
做法:
1、 用开水烫面,水一定要滚开。
2、 把烫好的面和成面团后,沾凉水用拳头搋面,让面上劲。
3、 把搋好的面团,放在有盖的容器里,饧上一段时间。
4、 利用饧面的空儿,把配菜加工一下。今天做吃春饼所需要的配菜。胡萝卜切丝、茼蒿杆洗净切段、绿豆芽洗净,水发木耳切丝。
5、 锅里倒油,油热后放入胡萝卜丝、绿豆芽翻炒。
6、 放入茼蒿杆、木耳丝翻炒均匀。
7、 根据个人口味轻重放入精盐,翻炒均匀。
8、 最后倒入榨菜丝,翻炒均匀后,即可出锅。
9、 把炒好的配菜装盘,备用。
10、 烙饼:把饧好的面团,揉匀后,揪成小剂子。
11、 把面剂子按扁,抹上香油。
12、 在抹好香油的面剂子上洒一点干面粉。
13、 把两个面剂子抹有香油的面,兑在一起,按扁。
14、 用擀面杖在面剂子上用力压几下,把两片面定住。
15. 把面剂子擀成薄薄的饼。
16.、 把擀好的博饼放入锅内,小火烙制。
17、 烙好一面,翻过来烙另一面,火一定不要大,不要烙糊。
18、 把烙好的饼沿边揭开,很薄啊。
19、 把炒好的配菜码在饼里,卷好即可。
20、 吃春饼的配菜可根据个人喜好,酌情调配。
茼蒿炒绿豆芽做法
步骤1
筒篙洗净,去叶子,把茎切成约3厘米长度的段备用。黄豆芽摘去根部洗净备用
步骤2
油锅烧热,倒入备用的黄豆芽炒至约断生
步骤3
再倒入筒篙继续翻炒,一直到都断生放入盐,鸡精即可起锅装盆