红，橙，黄，绿，蓝，靛，紫，这七色光是可見光，从红光到紫光频率是增大的，光子的能量是增大的。红外光是不可見光，频率低于红光，光子的能量比红光还小。但在作为医疗＂电烤＂上，红外光和七色光不同，红外光照射下，人体的发热是从内部发起的，而七色光是从外部先发热的，所以红外光电烤效果好于七色光。