用料:
羊肉300克、田螺200克、淮山、油豆腐200克、耗油、大葱段10克,姜10克,蒜10克、料酒5克、香料包、辣腐乳、白砂糖、笋、豆鼓、紫苏
做法:
1 ,首先将养了一两天的田螺洗干净,夹好屁股。
2 ,然后羊肉洒上盐然后油炸到焦黄,拿出。
3 ,起油锅,放上香料包,大葱段,姜蒜,炒香后倒入夹好的田螺,翻炒几分钟后加入笋,盐(多些,因为加水后就会变淡),耗油翻炒。加入少许水煲一下。
4 ,翻炒后加入羊肉进行翻炒,炒好又加入少许水翻炒,如果太淡就继续加入耗油或盐,有点咸就对了,加入少许白砂糖,豆鼓,腐乳,紫苏翻炒,煲3分钟左右。
5 ,把煮好的田螺、羊肉加水然后倒入砂锅中煲到羊蹄软烂。
6 ,大约30分钟就可以了,看每个人家的锅的情况而定,跟煲骨头汤的时间一样。
7 ,在出炉前五分钟,加点紫苏和葱花进去,味道更鲜美。
田螺炖羊肉汤的做法
材料
主料:羊腩肉750克白萝卜一颗,香菜盐,鸡精,料酒,葱,姜,胡椒粉
做法
1、将羊腩肉洗净,切成粗丝,白萝卜洗净切成丝
2、坐锅点火倒入底油,放入姜片煸炒出香味后倒入开水,加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味,水烧开后先放入羊肉煮熟,再放入白萝卜、转小火煮至萝卜断生后,撒上葱丝和香菜叶即可出锅