可以

主料

佛手瓜苗200g

豆腐300g

辅料

蒜末适量

调料

油适量

盐适量

酱油适量

1、 佛手瓜苗 。

2、 瓜苗摘洗干净。

3、 豆腐切成片。

4、 起锅热油 ,锅内撒点薄盐,豆腐入锅煎,撒点盐的作用可以让豆腐更入味, 而且不会粘锅。

5、 豆腐煎至两面发黄,盛起备用 。

6、 锅中再次放点油,炒香蒜末。

7、 瓜苗入锅炒。

8、 放少许盐炒至变色 ,炒的过程中要撒点水, 青菜才会脆嫩。

9、 倒入豆腐 。

10、 淋点酱油,翻拌入味后出锅。

11、 成品。非常脆嫩的瓜苗配上香嫩的豆腐,完美搭配。