1、将洗净的牛板筋，放入高压锅里，同时放入葱蒜姜，煮一个小时捞出。
2、晾凉后切片，放入辣椒酱、胡椒粉、孜然粉少许生抽，盐、鸡粉调味，然后淋少许油，放冰箱腌制2个小时。使其充分入味。
3、准备葱花、和芝麻
4、锅中放少许油，然后放入腌制好的牛板筋翻炒均匀，加入葱花。出锅后撒上芝麻~~~
上面就是对炒牛板筋的做法是怎样的介绍，通过了解之后我们知道牛板筋制作起来虽然简单，但是需要一定的时间的，因为牛板筋特别不容易做熟，在炒之前一定要用压力锅先把牛板筋煮熟，否则直接炒着吃是不熟的。
板筋的做法大全
板筋做法如下↓
1板筋切条
2备好粉料
3葱姜热油
4倒入板筋
5料酒烹
6生抽、糖、蚝油、洋葱等加入炒
7孜然粉、五香粉倒入
8翻炒入汁后加芝麻出锅
