步幅是每一步两脚之间的距离，步幅85意思是每走一步两脚之间的距离是85厘米，步幅有大有小，力量大的人相对力量小的人步幅大，相同步频情况下，步幅越大，配速越快，反之，越慢，要是跑步的话，步幅85虽然有点小，但是在快步频的情况下，还是不错的步幅。