首先快递和外卖从业人员工作时必须戴口罩，遇到可以洗手的场所常去洗洗手

接收快递和外卖的人必须带口罩，跟送快递和送外卖的人员约定好地点，比如送到家附近的超市，他们放那，你们再下来取。送楼里就放门口，他们走了你们取。避免人与人的接触，既是保护快递和外卖从业人员的安全，也是保护自己的安全。目前只是知道人与人通过呼吸会传染，物与物之间的接触没发现有传染的。