第一种，对于女性而言，有减肥的功效，可以排出体内多余的油脂

第二种，可以防止脱发

第三种，有养胃的功效

第四种，生姜是一种温热性的食物，可以去除体内多余的寒气

第五种，可以提升人体的体质与阳气，降低人体患病的几率

第六种，有降血压的功效，可以促进血液循环、软化血管。