因为葡萄是碱性水果。因为葡萄中含有丰富的营养物质,当这些物质进入人体代谢后所产生的钠离子、钾离子、镁离子、钙离子等,容易在体内形成碱性反应。
而一般来说,碱性食品包括大多数菜蔬、水果、豆类、海藻等,因这些食物含钙、钾、钠、镁等元素,则在体内新陈代谢后呈现碱性。因此,葡萄属于碱性水果。同时,因葡萄中还含有大量的果酸,能帮助消化。因此,平时适量吃些葡萄,可健胃消食。
原创 | 2022-11-30 17:42:53 |浏览:1.6万
因为葡萄是碱性水果。因为葡萄中含有丰富的营养物质,当这些物质进入人体代谢后所产生的钠离子、钾离子、镁离子、钙离子等,容易在体内形成碱性反应。
而一般来说,碱性食品包括大多数菜蔬、水果、豆类、海藻等,因这些食物含钙、钾、钠、镁等元素,则在体内新陈代谢后呈现碱性。因此,葡萄属于碱性水果。同时,因葡萄中还含有大量的果酸,能帮助消化。因此,平时适量吃些葡萄,可健胃消食。
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