excel表格没动过会锁定的原因和解决办法如下：

1、有可能你两次双击导致。建议打开任务管理器，在进程里找到EXCEL，并结束其，再重新打开。或者重启之后再打开，最好单击右键，再选“打开”。

2、删除excel临时文件夹下的内容。

3、选择多人都可以编辑的状态，工具——共享工作簿，选中“允许多用户同时编辑，同时允许工作簿合并”选项，单击确定返回。