用料
泥鳅600克,丝瓜2条,姜3片,盐少许
步骤 1
在买回来的泥鳅袋里放一勺盐,立马封好袋口,待泥鳅不再扑腾(大概几分钟)
步骤 2
用漏盆冲洗并用手揉搓,去掉脏水后,把泥鳅放大圆盆加2勺盐不停揉搓,大概两三分
步骤 3
此时的泥鳅虽不会很脏,但还是会有很多泡泡,用漏盆冲洗去掉脏水
步骤 4
把泥鳅放大圆盆再加2勺生粉不停揉搓,大概一分钟
步骤 5
揉搓了一分钟的泥鳅已非常干净,再冲洗干净,烧开水把泥鳅飞水再冲洗干净并沥干水分。
步骤 6
丝瓜个人喜欢买本地产,短短的、表面很粗糙、起白点,这种丝丝味道更清甜
步骤 7
丝瓜边滚动边切,切成不规则的夌形状
步骤 8
热油锅,爆香姜片
步骤 9
煎泥鳅到金黄色
步骤 10
把煎好的泥鳅放入已有开水的砂锅中
步骤 11
大火烧开后转中小火熬煮半小时
步骤 13
爆炒处理好的丝瓜,再把丝瓜放入已熬成奶白色的泥鳅汤中,加入丝瓜后再熬十分钟左右加盐,就OK了
泥鳅丝瓜煲的做法大全家常
原料:泥鳅、丝瓜、大蒜头、姜、葱、油、盐、鸡精、蚝油。
做法:
第1步、在买回来的泥鳅袋里放一勺盐,立马封好袋口,待泥鳅不再扑腾(大概几分钟),用漏盆冲洗并用手揉搓,去掉脏水后,把泥鳅放大圆盆加2勺盐不停揉搓,大概两三分钟,把泥鳅放大圆盆再加2勺生粉不停揉搓,大概一分钟,揉搓了一分钟的泥鳅已非常干净,再冲洗干净
第2步、泥鳅用水烫熟,准备好丝瓜、姜、大蒜头和葱
第3步、姜切丝,大蒜头拍碎,丝瓜切片
第4步、起锅烧油,油七成热时,下泥鳅稍煎
第5步、泥鳅铲至一边,下丝瓜翻炒断生
第6步、加没过泥鳅和丝瓜的水
第7步、加盐、鸡精和耗油调味,稍煮入味
第8步、起锅,加葱段即可