食材清单：

雪梨 1个 、 百合 3枚 、 冰糖 2颗 、 枸杞 适量

烹饪步骤

步骤1/5

把梨削皮，切下顶上一部分做盖子

步骤2/5

把梨核掏出

步骤3/5

放入枸杞、冰糖、百合，加入适量水

步骤4/5

把梨盖盖上，放入蒸锅中，大火烧开，转中火蒸25分钟

最后一步

出锅后稍微放凉就可以吃了，味道挺不错的，一岁以上的宝宝和成人都可以吃。

雪梨干汤的做法大全

雪梨干，百合，玉竹，山药干，龙眼肉， 南北杏，鸡头米， 姜片，排骨各适量

做法：

1， 清水清洗干净所有食材

2，锅内加入适量清水，将洗干净的雪梨干，百合，玉竹，山药干，龙眼肉， 南北杏，鸡头米， 姜片一起放入锅中，然后上灶大火烧开。

3 ，水开再加入洗干净的排骨，再次烧开，转小火，慢炖3个小时。

4，最后撇去浮油，以少许的盐调味即可开喝。