还可以，作用还是有的。对于体育比赛系列人群，健身系列人群用康比特小红瓶的比较多。比如这些人群在比赛，健身的时候力量爆发不够，没有状态，容易有疲惫感，容易卡在瓶颈期没法突破自我，就需要来一瓶小红瓶， 可以让身体的耐力和爆发力增强，提高专注力。