虾仁应该是属于荤菜类的，如果说不是要吃素食的话，这道菜还是比较清淡有营养的一道美味菜肴，因为虾仁虽然是荤菜但是口味鲜美，跟西芹一起炒制营养丰富而且不油腻，对清理血管降低血压非常有帮助，特别适合老人小孩口感又能补充身体营养。