首先要明确什么是自热火锅，它是可以携带的火锅，对于经常出门的人来说是非常方便的。

它是利用焦炭粉.活性炭等成分组成的加热包，这种加热包只要一遇水就会升温沸腾，但不会持续加热的，15分钟还没停止的话，也许是因为发热包里面的生石灰和还没有完全反应完，再耐心等几分钟，以免烫伤。