凉席还是选聚酯纤维好，韧性高，结实耐用凉快。由聚酯纤维和纤维素纤维交织而成，可以快速排汗，保持凉爽舒适的睡眠。

聚酯纤维100%不会对身体有害的，涤纶即聚酯纤维，化学名称为聚对苯二甲酸乙酯，是一种分子量很大的化学物质，基本不会被人体吸收，是常用的服装原料，一般不会对人体造成伤害。