只要轻钢龙骨、石膏板、挤塑板的质量达标就可以了。这些材料建材市场都卖，可以选用洛菲尔轻钢龙骨、可耐福石膏板，而挤塑板5个厚的就可以达标，并且能保证使用寿命。

另外，还有其他两种方法，一是用挤塑板填充，然后挂网在抹灰，这种方法后期必须全贴补，要不然会裂二是用挤塑板和水泥压力板为材料进行保温。但是一般情况下，建议使用第一种方法。