臭虫像蚊子一样，喜欢血液中含糖量高或者是经常出汗的人。如果想要避免被臭虫咬，最有效的方法就是注意个人卫生。或者彻底消灭这些害虫。

如果经常被臭虫咬，可以在身上喷一些花露水驱赶臭虫。不论雌雄所有的臭虫都吸血，因为臭虫靠吸血维持生命，恒温动物的血是臭虫成长的必需品，臭虫幼虫孵化之后如果没有新鲜的血液，幼虫就无法长大。