田径运动员穿的钉鞋，如果钉子磨损的厉害，几乎是磨平了，那就要进行更换了。当然由于人的跑步姿势，所以并非是每个鞋钉都会磨平，有的磨的厉害，而有的可能还没磨到，因此哪个不好了，就换哪个。

短钉在塑胶跑道上用，磨损的程度会很轻。煤渣跑道用的长钉鞋，磨的厉害一些。