电子秤称体重更标准。

电子秤是衡器的一种，是利用胡克定律或力的杠杆平衡原理测定物体质量的工具，可以直接得到体重质量，电子称的精度更高。

智能体脂秤的称重方法是BIA生物电阻抗测量法。即是用户站在体脂秤上，微弱电流通过，按照体内脂肪不导电，体内水分导电的规律，测出一个电阻值，根据用户的身高、年龄和性别，带入大数据样本模型测算得出。会存在一定误差。