自热米饭菜里面是熟的 有的经过脱水处理 只不过是冷了只要热一下就可以,自热米饭菜里面是没有米的,自热米饭菜里面是有个小格子,虽然装在一个大盒子里,可是菜和饭是分开在个个的小格子里的,自热米饭菜里面的燃料包都是那种生石灰,一定要看说明书操作,不然容易烫伤。