塑料的好。

目前的牙刷材质采用刷毛多用尼龙丝制成，而普通牙刷多由塑料制成，具体来说，可分为普通丝和杜邦丝。

杜邦丝弹性较好，不容易倒而普通的尼龙丝弹性不好，容易开花，建议平日里在购买牙刷时，最好挑选杜邦丝的，能有效帮助清除牙齿上的牙菌斑和细菌，不会刺激牙龈、伤害牙齿。

竹制的牙刷，刷毛为普通刷丝或者竹炭刷丝，竹柄采用天然原竹。

另外，可以使用软毛刷，因为刷毛太硬，会很容易对牙齿和牙龈造成损伤，进而导致牙齿楔状缺损、牙龈出血等，尤其对于牙齿刚刚长出的儿童和牙釉磨损严重的老人。