主料：红豆60g、莲子20g、香芋120g、石花膏1碗、仙草冻1碗、芒果1个、西瓜1块 、

辅料：糖渍桂花适量、蜂蜜适量、

步骤：

步骤1.先来煮红豆和莲子，自己吃量比较少，在一起煮就好了。

步骤2.红豆60克，莲子了20克，放在锅里，加水大约500毫升和20克糖煮至绵软。

步骤3.芋头先蒸熟，这儿大约有100克。

步骤4.然后将芋头放入锅里，加一小碗水和20克冰糖去煮，煮到用勺子轻轻地就可按压成泥，这就是芋泥。

步骤5.西瓜切成小方块。

步骤6.石花膏刨丝或者切块。

步骤7.烧仙草冻切成小方块准备好。

步骤8.除了上边说的几种材料，我还准备了芋圆，芒果丁，蜂蜜和糖渍桂花。

步骤9.四果汤就是不少于四种材料，你想怎么组合就怎么组合，也可不拘泥四种材料，来一个全家福哦。