笄蛭涡虫多生活在阴暗潮湿的地方，如砖石块下、土壤中，它虽然喜欢阴暗潮湿的地方，但是水多了它也会不适应，而转移到其它地方。平时多在夜间活动，所以我们不常见到。会藏到青苔里，阴雨天会出来。