现在孩子正是长身体的时候,希望我们的配餐可以做到营养均衡,有荤有素。有时候吃米饭的时候可以做些汤汁类的搭配。比如野菜蛋花汤。选的肉食不要太油腻了,瘦一点就好。不要给孩子做辣的菜,吃多容易上火,多以清淡为主。希望这些建议学校可以接受并改进。
原创 | 2022-11-26 02:23:58 |浏览:1.6万
现在孩子正是长身体的时候,希望我们的配餐可以做到营养均衡,有荤有素。有时候吃米饭的时候可以做些汤汁类的搭配。比如野菜蛋花汤。选的肉食不要太油腻了,瘦一点就好。不要给孩子做辣的菜,吃多容易上火,多以清淡为主。希望这些建议学校可以接受并改进。
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