米糠育虫方法：挖一个长5米宽3米高0.5米的土坑，将米糠和泥土各半并加入一定量的果皮、树叶、鸡毛混合后铺入坑内，盖上杂草，每天泼洒一次淘米水，半个月后即可生虫子、蚯蚓。

米糠俗称青糠、油糠，是稻谷加工过程中产生的副产品。米糠的营养成分也很高，其中含粗蛋白为14%，比大米(粗蛋白为9.2%)高得多油脂、不饱和脂肪酸，维生素B族的含量也远远高于大米。因此，米糠被当着饲料被广泛用于畜牧业。