柠檬有籽好，柠檬都是有籽的，籽有抗癌效果，是好东西，而且无籽柠檬属于转基品种，品质安全不敢保证，而且柠檬中关键成分是柠檬苦素，尤以种子含量高。所以说种子多点效果会好。但在泡柠檬水的时候，以温水和冷水为主，开水的话会很使得水很苦。