爬青岩寺需要3小时。青岩寺共1704节台阶，爬完整个青岩寺，需要好的身体素质，如果血压高，最好不要爬，如果心脏有问题，也不能爬，3小时连续的剧烈运动，对氧气的消耗量大，心脏有病，供氧量跟不上，回出问题的，爬青岩寺要量力而行，不要强求。要及时休息，补充水分和营养。

青岩寺位于辽宁省锦州市北镇市医巫闾山南部风景最佳处。是北镇市寺院中香火最盛的寺院，也是辽西乃至东北的佛教胜地。