可以，将莲子壳、鲜莲蓬和荷叶放入水中煮半小时，用这个水来洗澡还能起到预防痱子、祛痱止痒、润肤美容的功效！

荷花不仅好看，它的全身都是宝，从叶子到根茎，从种子到果实，均可食用、入药。

莲藕一直备受人们的欢迎，是大家餐桌上最常见的食材之一。它既能单独成菜莲子的作用与功效，又能作为配菜因其淀粉含量较高，故既可扮演副食的角色，又可承担主食的责任。