材料：雪梨、鲜百合各100克，枸杞子、桂圆肉、冰糖各适量。

做法：

1、先取一个洁净的盘子，将雪梨洗净后切片放入其中

2、然后将鲜百合、枸杞子、桂圆肉洗净，其中百合撕成小瓣

3、接着将所有食材和适量水一起放入锅中，开小火煮1小时

4、最后再往锅中加入适量冰糖调味，煮至冰糖融化即可。