一、少林拳

少林拳是中国传统拳种之一，得名于少林寺，是在中国古代健身术的基础上，吸收各种武艺之长而形成的拳术。

二、武当拳

武当拳在传统武术流派中属于内家拳，发源于道教圣地武当山。

三、八卦拳

八卦拳是武术拳种之一，属少林体系拳术，拳趟路为直线一来一回，动作刚猛，朴实无华，强攻硬进，全称“游身八卦连环掌”，也是内家拳的一种。

四、太极拳

太相拳是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。

五、通背拳

六、螳螂拳

七、长拳

八、南拳

九、猴拳

十、醉拳