天气温度十九度到二十六度的秋天，穿衣服可以考虑选择短袖长裤加薄款外套，因为这个体感温度刚好合适，不冷不热的，早上和晚上温度差异比较大，所以需要加一件薄款的外套，但是这个也需要根据个人体质来穿衣，如果是体质比较弱的畏寒怕冷的人，也可以穿长袖长裤。