1、打开手机上的天猫精灵软件，点击首页上的“提醒管理”。

2、进入提醒管理后，向下滑动在已订阅的消息号中找到“蚂蚁森林”。

3、点击“取消订阅”，关闭蚂蚁森林的消息订阅即可。

4、打开支付宝，进入蚂蚁森林，点蚂蚁森林右上角三个点，点设置，进去第一个能量可收取提醒关闭就行。