用料
小墨鱼一斤
茼蒿一把
葱花适量
蒜片3-4瓣
干辣椒2-3个
酱油一勺
步骤 1
小墨鱼去内脏,清洗干净,撒盐用力抓揉两次,去除粘液,增加弹性,用清水清洗干净。烧开水,浇在小墨鱼上,烫一下备用!防止入锅炒,太老和出水多
步骤 2
茼蒿洗净,切段,备用
步骤 3
葱蒜辣椒,切好备用
步骤 4
锅烧热,多放点油,把葱蒜辣椒放入炒香,倒入一勺酱油爆锅,丢茼蒿炒至半熟,再加入小墨鱼,翻炒两下调味就可以出锅了!切记,不要长时间翻炒
步骤 5
出锅喽!墨鱼脆嫩光滑,茼蒿也吸收了小墨鱼的鲜味,味道很棒
原创 | 2022-11-25 15:02:52 |浏览:1.6万
用料
小墨鱼一斤
茼蒿一把
葱花适量
蒜片3-4瓣
干辣椒2-3个
酱油一勺
步骤 1
小墨鱼去内脏,清洗干净,撒盐用力抓揉两次,去除粘液,增加弹性,用清水清洗干净。烧开水,浇在小墨鱼上,烫一下备用!防止入锅炒,太老和出水多
步骤 2
茼蒿洗净,切段,备用
步骤 3
葱蒜辣椒,切好备用
步骤 4
锅烧热,多放点油,把葱蒜辣椒放入炒香,倒入一勺酱油爆锅,丢茼蒿炒至半熟,再加入小墨鱼,翻炒两下调味就可以出锅了!切记,不要长时间翻炒
步骤 5
出锅喽!墨鱼脆嫩光滑,茼蒿也吸收了小墨鱼的鲜味,味道很棒
Copyright 2005-2020 www.kxting.com 版权所有 | 湘ICP备2023022655号
声明: 本站所有内容均只可用于学习参考,信息与图片素材来源于互联网,如内容侵权与违规,请与本站联系,将在三个工作日内处理,联系邮箱:47085,1089@qq.com