食材用料
排骨500克,莲藕2节(中)差不多200克,红枣10颗,党参2条或20克,红糖适量,盐少许
做法步骤:
步骤 1
排骨冷水下锅加入几片姜,少许料酒,开火煮至水滚再煮3-5分钟,捞出过冷水,冲洗干净沥干水,莲藕去皮切约0.5cm厚的圆片状,或喜欢的形状,(不要切太大块)党参切小段和红枣洗一下备用。
步骤 2
高压锅肉胆放入莲藕片,排骨,红枣,党参,红糖(可以不加)加入没过材料的水。
步骤 3
移入电高压锅,盖上盖子按煲汤键。(没电高压锅,用普通锅也可以,大火煮开关小火煮2-3个小时。)
步骤 4
等高压锅没气开盖,加入少许盐调味。
步骤 5
鲜甜的莲藕排骨汤完成。(可以撒上少许葱花,胡椒粉,小孩喝就不加)