写篆书的姿势主要是看字的大小。一般来说写小的字胳膊不容易稳定，也需要离眼睛近一些，所以要坐下来写。写大的字，胳膊需要活动的空间大一些，眼睛也需要离得远一些才能够把握全局，所以站起来有优势。

我觉得比乒乓球小的字做坐下写，比拳头大的字就可以站起来写。每个人根据自己的习惯在此基础上可以调整。