你好，一般情况下，冻干粉水冲时使用40度上下的温水冲是可以的，药效也是最好的。因为超过40度的话，可能会影响到药效，过高的温度会杀死冻干粉中益生菌。

水不可以是冰水或常温水，选用常温水或冰水的话，冻干粉不易溶于水，口感更是很糟糕。