金昌鱼含碘不是太高，无论它是河里的还是海里的，它的这一个含碘量都不会特别的高，不用担心，没有问题的正常吃就可以了。金鲳鱼是含有碘的。如果食用也要少量的食用。甲亢的病人一定要忌食各种含碘量高的食物，比如深海鱼虾，海带，紫菜海产品等。