具体步骤：

1、拆笔尖：用纸巾垫在笔尖根部，用拇指和食指拔出笔尖即可。

2、拆笔舌：同拆笔尖一样，用纸巾垫在笔舌根部，用拇指和食指拔出笔舌即可。

3、拆笔舌毛细背部小条：笔舌毛细背部有一个细长的小条，反方向抽出来即可。

4、清洗：主要有两个部分，一个是洗刷毛细杆上絮状物，另一个是刷洗笔舌毛细背部小条和小槽。

5、用纸巾吸干清洗后的所有部件，凉干，逆序装回。