阿里山精油的使用方法是我们清洁好以后，倒在心掌心然后哪里痛就捂住哪里，手掌心紧贴着疼处(不可揉搓)，持续热效，等热劲过后。即可松手完成.

【特别提醒】现在天气较冷，用之前先用热毛巾擦拭一下要捂精油处，让其毛孔涨开，使精油更好的渗透进去，从而不会感觉捂处的皮肤很红现象。