都可以，隔离霜既可以涂全脸，也可以局部使用。隔离霜一般是用于妆前打底，隔离霜主要是隔离紫外线，保护肌肤，隔离彩妆以避免对皮肤造成伤害，并且还有一定的调节肤色的作用。

1、在正常基础护肤程序，洁面——化妆水——乳液——面霜之后，取适量的隔离霜在手背。

2、用指腹版或粉扑的菱形边沾取手背上的隔离霜。

3、用指腹或粉扑将隔离霜分别涂抹在面部肌肤部位。

4、用指腹或者粉扑将隔离霜由里向外涂抹，重要的是要均匀拍涂于全脸，直到完全吸收即可。