白天和晚上都可以使用,当然如果你的护肤比较的精致专业,也可以晚上使用面霜,因为面霜的营养成分比较高晚上使用皮肤的吸收力更好,而早上可以使用质地更为轻薄的乳液,如果需要化妆的话乳液更加的没有负担不会使化妆搓泥!