新鲜的豇豆不耐储存,如何能长时间保存,又不影响原有的口感、风味呢就用焯水软冷冻法。焯水后再冷冻,可以保留豇豆的维生素、矿物质等营养,解冻后的口感没什么差别,原有风味不会被破坏。

焯水时,在水里加入适量食盐、食用油,可以保持豇豆嫩绿的颜色,不会变色。