面粉碳水化合物是我们在日常生活中，需要的食物和能量，从人体的需要和需求来看，应该的有一个相对比较合理的比例来判断，不能简单的说说，面粉碳水化合物高好还是低好。更不能一概而论，只要对身体好就行，按照日常需求和习惯来搭配最为合理。