和味道，不能当做减脂餐。因为和味道是一种膨化类消化食品，里面主要是方便面。是有一点食品吃多了会让人胖。所以建议少吃，如果是当作见之穿的号几乎是不可能的。如果你正在坚持直也建议少吃。方便面之类的油炸食品并不能当做卷子餐。