嗯.很厉害的
油豆腐这种食物咀嚼起来很像吃肉，它是一种大豆制品，而且本身体量非常的轻，所以大部分人都会在减肥的时候来炒油豆腐吃，但是因为油豆腐本身是属于疏松多孔的食物，它在烹饪过程中会吸收我们菜里面的菜汤，所以它这种素菜的确是一把吸油好手！
我们吃一块油豆腐，就相当于喝了一口菜汤，在菜汤里面油水也比较多，所以我们在吃油豆腐这种食物的时候，就相当于在喝油汤，除了油豆腐，还有我们经常吃的腐竹，虽然说它们都不是荤菜，但其实因为它们的结构非常疏松多孔，所以说是比较吸油的，拿它当饭吃，怪不得体重还是3位数
