阿根廷东部地区集中了全国3/4的人口。人口密度最大的地区是潘帕斯平原区、巴拉那河与乌拉圭河之间的平原地区以及首都布宜诺斯艾利斯。布宜诺斯艾利斯地区集中了全国人口的1/3。首都布宜诺斯艾利斯的居民人数为289.1万人，是全国人口密度最高的地区，平均每平方公里的人口达到14185人。