出去晨练，跑步要戴一个腰包，一般也就是放钥匙，手机。那种是卡扣的就行。最好是放在前面，因为耳机连着手机，最好是用无线耳机，会更方便。在前面看着，丢不了。如果有宽腰带，保护腰，还可以把腰包穿进去。只要怎么方便，怎么弄，就好。