煮米饭不用粘米的,一般做粥有的放一些莲米,它能使粥粘稠一些,粘米也就是江米是用来端午节包粽子用的,但煮米饭搁一些其他的杂米混在一起煮熟米饭,既营养又好吃,现在人都喜欢吃一些粗粮粗粮的,营养价值要比新娘高一些,也是必须要搭配着吃,只吃一种也是营养缺失的
原创 | 2022-11-24 21:51:14 |浏览:1.6万
煮米饭不用粘米的,一般做粥有的放一些莲米,它能使粥粘稠一些,粘米也就是江米是用来端午节包粽子用的,但煮米饭搁一些其他的杂米混在一起煮熟米饭,既营养又好吃,现在人都喜欢吃一些粗粮粗粮的,营养价值要比新娘高一些,也是必须要搭配着吃,只吃一种也是营养缺失的
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