- 准备食材 -
糯米180g
蔓越莓适量(可选)
葡萄干适量(可选)
小米60g
南瓜泥40g
细砂糖5g
酸奶50g
面粉(普通面粉)20g
细砂糖5g
清水800g
- 步骤 -
1、在汤锅中倒入20g面粉(普通面粉)和800g清水。 高中低筋面粉都可以。
2、中火煮开后,关火,拌入5g细砂糖至融化。
3、盛起,彻底放凉后加入50g酸奶,搅拌均匀。
4、把酸浆分别倒到装有60g小米和180g糯米的碗中。
5、盖上保鲜膜,室温下浸泡24小时以上。 米粒经过充分浸泡,饱吸了酸浆,会散发微微的酸味。
6、把酸浆水倒掉,用流动的清水把米粒冲洗干净。
7、再把沥干的小米和糯米分别倒入模具中,加入清水,没过米粒表面。 水不需要加太多,刚好让米粒浸没即可。
8、冷水上锅,水开后大火继续蒸50分钟。
9、40g去皮南瓜切成小块。 南瓜可以增加香甜的口感,不加也没有问题,但糖的分量需要增加些。
10、冷水上锅,水开后继续大火蒸15分钟。
11、把适量蔓越莓和葡萄干切成小块。 果干可以增加风味,同时可以代替糖减少糖的使用,不加也没有问题。
12、把南瓜倒入蒸熟的小米当中,加入5g细砂糖。
13、细细捣匀。
14、把果干碎拌入蒸好的糯米中。
15.充分拌匀。
16.、在方形模具的底部和四周刷上薄油,底部铺一张油纸,方便脱模。
17、舀入糯米。
18、用勺子蘸一点凉白开,把糯米抹平整。
19、同样把小米倒入,抹平表面。
20、盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏2小时以上定型。
21.倒扣脱模,揭开油纸。
22.切小块,和孩子们一起享用吧~ 一次吃不完的可以密封后冰箱冷藏,三天内吃完。